1223~每周末的LSD,今晚特别不想跑马路,操场上转吧!7
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1223~每周末的LSD,今晚特别不想跑马路,操场上转吧!70多圈~
2018年12月23日 12点12分 1
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2018年12月23日 12点12分 2
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这步频厉害了
2018年12月23日 12点12分 3
是你腿太长了[捂嘴笑][捂嘴笑][捂嘴笑]
2018年12月23日 12点12分
看我的[捂嘴笑][捂嘴笑][捂嘴笑]
2018年12月23日 12点12分
回复 浪客心剑🌀 :[捂嘴笑][捂嘴笑][捂嘴笑]原来是这样啊?
2018年12月23日 13点12分
@浪客心剑🌀 身高限制吧!我才160
2018年12月23日 13点12分
level 11
全马破4没问题了,加油
2018年12月23日 12点12分 4
操场和赛道还是不一样的,目标破四
2018年12月23日 13点12分
@💫Vera滕💫 没问题,荣马还有几个月呢
2018年12月23日 13点12分
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大哥威武[真棒][真棒][真棒],我今天操场转了十公里就不想跑了[黑线][黑线][黑线]
2018年12月23日 12点12分 5
步频193?步频太大了吧
2018年12月23日 12点12分
@夕夏0928🌈 步幅不大啊[捂嘴笑][捂嘴笑][捂嘴笑]
2018年12月23日 12点12分
@夕夏0928🌈 步频都是190左右的,快慢只看步幅[哈哈][哈哈][哈哈]
2018年12月23日 13点12分
@浪客心剑🌀 我拼命练,步频还没有到180,你这190,先天优势大
2018年12月23日 13点12分
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2018年12月23日 12点12分 6
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强大👍
2018年12月23日 13点12分 7
[吐舌]
2018年12月23日 13点12分
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太厉害了
吓得我赶紧再降低我的配速
我还是跑我的养生跑舒服[笑眼]
2018年12月23日 13点12分 8
level 13
弱弱问一句,转晕了😖没有😭?上次半马我都晕了一天。
2018年12月23日 13点12分 9
还好,操场跑不累,比路跑轻松很多
2018年12月23日 13点12分
level 11
优秀
2018年12月23日 13点12分 10
level 13
大哥优秀,你是我得大哥,那些垃圾不配叫你大哥。
2018年12月23日 13点12分 11
努力保持你大哥的样子💪
2018年12月23日 13点12分
@💫Vera滕💫 大哥就是大哥,优秀。
2018年12月23日 13点12分
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2018年12月23日 16点12分 12
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大姐,我已经没话说了,你太强了,这样下去全马破330都没有问题[真棒]
2018年12月23日 17点12分 13
330是不敢想的高度,目标是400,毕竟赛道与操场还是很不一样的。[呵呵]
2018年12月23日 21点12分
level 10
七十圈,跑完了还认得方向吗?[捂嘴笑][捂嘴笑][捂嘴笑]
2018年12月23日 23点12分 14
还好,400米的圈,小圈估计就真的晕了
2018年12月23日 23点12分
@💫Vera滕💫 跑圈听歌吗?不然跑的更无聊了
2018年12月24日 00点12分
@☞万里征程☜ 听了半程,耳机没电了
2018年12月24日 00点12分
@💫Vera滕💫 耳机耗电很快嘛?充一次用多长时间?
2018年12月24日 00点12分
level 15
佩服!佩服!一点不掉速,进四小时没问题。
2018年12月24日 01点12分 15
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