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又买了一个能伸腿的桶,真的是废水。
艾叶泡澡第一天!
2018年12月22日 12点12分
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level 8
第五天打卡
今天心态有点崩,感谢妈妈的鼓励与陪伴
一定要坚持✊
2018年12月26日 13点12分
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怎么样,严重吗?
2018年12月26日 14点12分
@太阳神323 还可以吧,就是总会因为一点小事心情会崩溃。
2018年12月26日 14点12分
@无敌大兜姐 千万别,这玩意心情的影响比药还重要,所以一定要保持平静。。。
2018年12月26日 14点12分
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豆粉不如豆粥,建议百度朱春良老先生的长寿粥,把其中黄芪去掉,自己可以加红枣,燕麦,莲子,板栗,红糖等食材,晚上坚决喝粥,素食,五六分饱,不留宿便,早睡早起,坚持锻炼出汗,泡澡坚持下去,每天最少泡半小时,温度40度左右,不得高温,干裂最好摸食用橄榄油或凡士林,加油你可以的
2018年12月26日 15点12分
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你这睡的可不早
2018年12月27日 13点12分
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打卡第五天
吃水果多了发现便秘好一些了喔……
继续继续!
2018年12月27日 13点12分
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第十天打卡
头上开始没有盔甲感了~
我的娘亲说看着身上觉得薄了一些,不过我倒没感觉出来。
头上明显薄了!加油💪
2018年12月31日 02点12分
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