失眠的病根是你呼吸功能有毛病了!

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甲醇电化学腐蚀楼主

睡觉时用一个鼻孔呼吸和"张嘴睡觉"是失眠的根本原因.
治不好这两个毛病那你所有的努力都是徒劳的!

2018年12月20日 03点12分 1

level 4

甲醇电化学腐蚀楼主

你只要"张嘴睡觉"呼吸时肺里的压力就建立不起来,肺里的压力不够肺泡吸收氧气的功能就会大大被弱化,俗话说就是你缺氧了医学上说就是你得"缺氧症"了!

2018年12月20日 05点12分 2

level 4

甲醇电化学腐蚀楼主

免疫抗体就是:合适的温度,氧分子和盐!

2018年12月21日 02点12分 3

@近江修 30年前我最多一次要吃6片安定才能睡着,2015年之前我每天夜里要吃一片安定,近三年多强迫自己闭嘴睡觉以后任何药都不吃了,晚上10:30睡觉早上7:30起床,所以我才知道失眠是"张嘴睡觉"引起的缺氧症.

2018年12月21日 08点12分

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天呐我终于找到原因了，我从小开始鼻炎

2019年01月13日 14点01分 4

level 4

甲醇电化学腐蚀楼主

癌症患者中应该100%都有鼻炎的毛病,呼吸不畅带来的结果就是身体和脏器器官的"缺氧"后早衰!

2019年01月14日 00点01分 5