“灵魂”，也被称为是人的记忆。
先不分意识类还是情感类记忆，这里统为一类。人的平常的意识情感行为产生都源于记忆过程。
人的记忆有3种模式，超短期记忆，短期记忆和长期记忆。
记忆从超短期记忆开始，不断被记忆模式所筛选成为了短期记忆。再不断被筛选最后成为长期记忆。即使是人在睡觉这种记忆转换过程也不会间断。
然而记忆筛选过程是不受有意识控制的，我们的记忆系统有其自身的一套筛选规律，人类能做的就是去发现人在现实生活中各种的意识情感状态与与大脑记忆筛选规律之间的关联。
根据并这种意识情感状态与长期记忆的转换关联来指导自身行为。
因为人的长期记忆很大程度主导了人的思想情感或说一生所做所为。
而我们希望自身的长期记忆里面充满正面的记忆的同时，又有帮助我们转换现实中负面记忆的记忆。
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关联起人类心智情感状态与长期记忆与短期记忆与超短期记忆之间相互转换规律的人类行为指导也被称为“精神指导”
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