怎么说呢，可能从初中就开始抑郁症了
但是没有人告诉我这是什么，我也不知道自己得了抑郁症
大学的时候隐约觉得自己不太正常可能有点抑郁症，但是也没有去治的意识，看着心理咨询室，想去，但是找不到理由自己一个人过去，怕同学会说闲话
直到前段时间看到某个新闻我才意识到，也许我需要去治一治
但是我并没有觉得去看医生，去吃药能给自己带来多大的帮助
而是应该去弄清楚自己的心结，自己为什么不开心
我可能是从小被同龄人针对，不知道怎么去和同龄人相处，说的话，心理状态也没有被父母重视，导致自己的心理郁闷不能得到疏解
我看到很多人说，我心理状态不好，我尝试过去和家人，朋友说，但是他们觉得我不可理喻，或者没说害怕被别人认为异类
那是因为，别人永远不会对你的伤痛感同身受
我们为何不对同是抑郁症的病友说呢
我们可以建一个小群，说说自己的往事，说说自己今天的开心的不开心的，相互鼓励
我希望能有几个人，我们能够相互帮助，相互勉励
或许有这想法家人，朋友理解不了，但是我们彼此都能理解，都懂
或许这比去看医生，去吃药还要好😊

有没有病友共勉呀

不要沉不要沉ヽ(≧Д≦)ノ

我现在在读大学，但是请假回家了，感觉靠自己很难走出来……

要知道，没有人管你的，你在别人眼中算什么东西？你累了，你难过了，你失态了，你难堪了，谁不想看你的笑话？

我也常有这样的感觉。

家人因为我的感情事情，老是为**心，我选择和未婚妻分离，家人一次一次的劝阻，我内心的想法诉求得不到认真的对待，家人强加赋予我身上的爱，只会让我觉得愧疚，自责，渴望被理解，渴望被尊重自己的选择。昨天第一次和家人说了我有抑郁症，我很怕被人说作，我不想这样，一直以来我都是隐瞒着，在外人看来，我是一个很幽默逗比的人，我很累。每天在朋友面前嘻嘻哈哈，说着，笑着，我很会伪装，有的时候能伪装到骗过我自己，能骗到只有我自己一个人的时候，但是每天夜里就会清醒，发现原来是在骗自己，我有长期的失眠史，我从13年就有失眠的情况，最近2个月更是严重，几乎没有一天晚上能睡着，每天都是到凌晨6 7点，天都亮了，才能迷迷糊糊的睡一会，强迫自己睡觉，从夜里12点就躺在床上，可是迟迟无法入睡。吃过安眠药辅助，也在家里备了一瓶白酒，想通过喝醉让自己达到睡眠的目的，可是我不能喝酒，买了之后，第一次喝了一口，就直接吐了。我可能大概懂你的内心，之所以说可能，是因为我知道很多人无法理解我们自己内心深处的思想。

我很纠结，我想让周围人知道我有抑郁症，可是我又怕让别人知道。我想让人知道是因为我想得到帮助，我想治愈，我怕让人知道是因为我怕别人用异样的眼光去看待，怕别人说我在作

我可以做你的聆听者

是啊，我现在休学出来一个人寻找自救的方法，即使所有人把我当做神经病，可我还是在坚持。