我本人因为经常熬夜，有过很长时间的鬼压床经历，梦中梦到的往往是一个人形黑影，站在我床边上，有时候甚至会吐舌头舔我的脸，刚碰到这种情况会本能的害怕，不停的挣扎，于是就醒了，有压床的时候会尝试出体的体验，但都不完美，往往刚刚出体就因为兴奋过度醒过来，后来因为压床次数过多，甚至都不会害怕了，每每一压床我就会马上意识到这是在做梦，由最开始的害怕转为情绪毫无波动，失去了压床的感觉，从梦到影子到直接失去意识。

这次我梦里面是直接进入清明梦，没有经历压床出体，在我开始做梦的一刻我就有意识了。
梦的结构好像是一个双层梦境，我本人是一个旁观者。梦里的我也在做清明梦，梦里面天上有一个梦境压力刻度表，当梦里的我发现做清明梦成功时，一兴奋刻度表指针就会剧烈的波动，数值显示16，而当我稳定情绪时刻度显示36.
因为我意思到自己做梦，也是第一次清明梦，我就想要不找个小姐玩下，反正是做梦不用负责。这个想法一起，场景就构筑了出来，我已经到了店里面，有六七个吧，老板让我挑，我就挑了个最好看的，但其他几个看不清面容。老板要我付款，1000块，梦里面我是没钱的，我说用支付宝付款吧，我装模作样的假装打钱，然后用意念让老板收到了到账短信，进到房间里准备办正事的时候，场景就变了。
后面我又想见我喜欢的一个女生，场景又是一变，我到了她家门口，在窗前见到了本人，至于说了什么做了什么醒来后已经记不清了。