卧推在日常生活中实用吗
健美吧
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level 17
[滑稽]
2019年09月27日 12点09分 36
level 12
想实用打仗干麻不去报散打拳击班。
2019年09月27日 12点09分 37
level 10
是一种重要的力量基础啊,蹲推拉举,需要输出力量时候,就有用了呗[汗]
2019年09月27日 14点09分 38
level 11
背部肌肉全比较有用吧 我看搬砖的背部都有肌肉 胸肌可以忽略不计 日常生活不干体力活最多就动动腿部肌肉
2020年02月09日 16点02分 39
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