求问贴～现在每次跑步，脚背和腿之间的韧带都很痛，有时候小腿前 - 跑步吧

level 1

🍒果霉双粉楼主

求问贴～现在每次跑步，脚背和腿之间的韧带都很痛，有时候小腿前侧也痛。不知道是没有做好准备活动还是跑姿有问题～一般跑前热身好像也没有活动这两个地方的动作 [笑尿]

2018年11月13日 07点11分 1