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暖气快来或刚走到的时候，房间温度低低于户外温度，晚上室内温度尤其低。晚上睡觉时总觉得不踏实。老年人或者体质弱的人带上睡帽或者蒙头而睡是个不错的选择。头上暖暖和和的，心里踏实安稳，能够睡个好觉。专家所说的蒙头睡觉不好是指，用被子蒙头而睡不好。因为这样蒙住了口鼻空气污浊，对身体不好。
2018年11月02日 01点11分
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蒙着头眼睡觉，温暖安静，不受光照影响，能睡个好觉。
2018年11月05日 10点11分
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不要用被子蒙头，带上睡帽或者用一块布或毛巾蒙住头部和眼睛睡觉是个不错的选择，既暖和遮光，还不妨碍呼吸。这样一定能睡个好觉。
2018年11月05日 10点11分
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