刚会第一圈 尝试接圈 结果有点感觉 怎么让腿不砸地大神告知
breaking吧
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level 1


2018年10月31日 15点10分 1
level 13
三角撑
飞机撑
背着地的压腿
这三个多练一下,非常明显的基本功不过关
2018年10月31日 18点10分 2
level 11
肩膀不要抬太高,头往下压,转肩的速度快一点,
2018年11月01日 02点11分 3
level 11
转身的时候背要着地,视频里背已经抬起来了,只有腰着地
2018年11月01日 02点11分 4
level 7
飞机撑接三角撑 左腿向上扫 扫的同时推手 不要向外张开 双手小臂向胸前靠 双腿压腿 左边肩膀向里缩
2018年11月05日 01点11分 5
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