困扰了我两个月了

简单的总结一下吧，就是麸质不耐受。因为环境的改变这段时间面食吃的比较多（我家的饮食习惯是很少吃面食，以前一个月总有那几次拉肚子肠胃不舒服以为是天生的肠胃不好）现在不吃面食了，整肠生这些益生菌也停了。现在已经一个多星期没有腹泻了和大量黏液了

用一个术语就是非乳糜泻的小麦敏感（non-celiac wheat sensitivity)，没有乳糜泻那么严重的不良反应，但是对于过敏者来说，很多消化系统的疾病和麸质过敏还是有关联的。现在的医学还没有一种方法能彻底解决这一问题，只能彻底杜绝含有麸质的食品，主要就是小麦制品。国内大部分消化内科医生还没有认识到这一情况，甚至认为只有小儿才会得这种病。据我个人查阅外国资料了解，乳糜泻的发病率为1%，而麸质不耐受甚至可能高达10%-30%。不单单是欧美国家，我国很少报告这种案例不是人种和基因问题，只是医生不了解而已，常常被误诊为肠道疾病。

最简单的辨别方法就是停止食用含有麸质的食品，看看情况有没有好转。如有好转再继续吃有麸质的食品，如果继而恶化就能够说明问题了。 想要确诊最好到三甲医院

希望能帮助到类似情况的病友，祝早日恢复健康。