仰泳,求指导!!游起来头下不去呀!虽然头一直在水上没没问题!
游泳吧
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level 10
qfchen1234
楼主
2018年10月14日 08点10分
1
level 9
zhoulq2204690
左撇子吧
2018年10月14日 09点10分
2
qfchen1234
是的,高手呀
2018年10月14日 09点10分
zhoulq2204690
@qfchen1234
左侧划臂有力带动右肩出水了,左肩一直在水下!由此判断
2018年10月14日 09点10分
qfchen1234
回复 zhoulq2204690 :哦哦,那这个仰泳现在怎么练,感觉手到腿边有一些停顿(视频中不是很明显,自己游的时候这个感觉很强烈),如果一点都不停顿游起来感觉好累,
2018年10月14日 09点10分
k_s0624
@zhoulq2204690
2018年10月14日 13点10分
level 9
zhoulq2204690
谈不上指点,我也技术平平,视频太模糊,水下看不到!个人看法:头下不去我觉得身体再拉直些,另外可能打腿有问题,你打腿感觉有点勾脚。
2018年10月14日 09点10分
4
qfchen1234
今天拍的有点多,不想麻烦别人,就顶点拍了,下次针对性练的时候拍清楚点。勾脚是说脚背没直吗,一个主要影响打腿的速度吧,这个可以注意下。水下划手有问题的,主要是现阶段注意不到手,要不然配合上问题会很大
2018年10月14日 09点10分
happy威朗
你自由泳打腿展髋不足,对于仰泳腿来说就是下打不够,刚才忘了说,只让你并腿了
2018年10月14日 13点10分
happy威朗
@qfchen1234
2018年10月14日 13点10分
qfchen1234
@happy威朗
哦哦,好的
2018年10月14日 13点10分
level 9
玘颜♂
我也是头一直下不去,除非游快的时候偶尔会下去几次,难道是脖子太使劲儿了么
2018年10月14日 12点10分
5
qfchen1234
我是保持现在的游进状态,感觉下不去,或者顺下去就会乱。
2018年10月14日 13点10分
1