你相信什么是真的，它对于你就是真的。
首先，你什么也不是，明确在这里。然后，你是一切。旅者拥有太多行李，有益的享受与无益的累赘。从一开始的飞行，到坠落，到步行，到蹒跚。为什么？因为你什么都想要。结果好的坏的都带着，满头大汗，还想着远方（其实就在面前）的天国。
如果不放开手里的行李，蜗牛就没力量再飞翔。怎么办？把发霉的食物、幼稚的情操玩具一一抛下。舍不得？不舍不得。
思念、焦虑、恐惧总在暗示他们很重要，最重要的一个玩具:怕“死”，危险！为了明天、为了“你”能生存下去，你必须要怎么怎么样如何如何。但，如果你在本体里，它们就会安定下来。
本体过去没有死，现在没有死，以后也不会死。但概念可以死去，形象可以死去，身体可以死去，心思可以死去，它们在一瞬间就可以死去。然后你要继续与什么认同？
你所是的已经在这里，在此瞬。是寻找让你忽略了祂。
存在作为存在而必然存在。一切现象不过是映影。影子里没有我。不过如果你相信，它会成为你所是。
你带着信念踏进这些影子的旅程，然后在幻觉的迷宫里探寻实体，得到的只有自己影子的短暂苦乐。
你在哪儿？你把自己看做什么？你在打一场怎样的战争？与自己的投射斗智斗勇。与空华的梦境斗智斗勇。你要赢取什么，在名为“人生”的剧场里。
幸福。满足。没有遗憾的人生。无限。这些美丽的诱惑。你已经是了。但你想要更多，想要长久，为此你反而缩减成更少、更受难，原因在于本体不允许、无常不允许。对特定观念的执着，为你打开了地狱的大门。
所以你该知道，“求”就是没有，幸福求不来，找不来，即便所幸赏赐，转而退失。眼下就是你所拥有的一切，你可以判定它们是天堂或地狱，但判定是不必要的，你无需勉强任何事。对影像的执着只会让你在两极的体验里摇摆不定。
现在，永远的现在，轻柔的将自己拉回本体，将注意力从逝去的影像里收回。对本体诚实。不要自欺。本体就对你诚实，完美奉还。