结合健康心理学内容，谈谈如何进一步提升生活事件自我管理能力
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完不成切腹

我也患过心病，还比较严重。当时，我百般纠结，千般矛盾，万般无奈，亿般忧苦，想si又不忍心，毕竟还有父母亲人;也有点害怕。后来鼓起亿兆般勇气，把老天爷诅咒了八百遍，下定决心去死，结果竟没死成。此后我发誓:再也不寻短，我要修成正果，普渡众生，打造美好的大同世界，教人向善修行，离苦得乐。我已经好了，郁吧主题贴中有讲解。为了世界更美好，大家一起努力，加油!
佛由心作，教由魔主;心净既佛，非泥雕塑。常人迷色，不知净悟;梦生梦灭，和谐为固。该杀则杀，该助则助;切莫迷情，迷必辛苦。兴我中华，壮我国土;脚踏实地，安心永固。

这事，越急越没用。冷静可能比情绪化更有用吧

哟哟切克闹