第一次长最长距离
马拉松吧
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level 1
lijun猛 楼主
第一次长距离,平时10公里最快43分,这个32公里的算差还是一般,准备下周参加巴林网络全程马拉松
2018年10月05日 08点10分 1
吧务
level 15
中东的巴林?
2018年10月05日 08点10分 2
巴马网络马拉松,你们一般25公里后怎么控制,感觉我前面速度快了,后面腿会软
2018年10月05日 08点10分
@lijun猛 1.可能训练量不够,2.前程要蓄力,后程需坚持
2018年10月05日 08点10分
@up617 我把平时练10公里的技术用进去了,平时都是练10公里
2018年10月05日 08点10分
level 1
lijun猛 楼主
不是,悦动圈里面的线上比赛
2018年10月05日 08点10分 3
level 1
早点断气
2025年01月12日 09点01分 4
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