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跑步吧
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level 9
随博逐留 楼主
马上要体测一千米了，必须要跑进3分35秒，练了几天，由于没有标准跑道测试，都是用咕咚计时，但感觉咕咚误差好大，成绩很不稳定，搞得我好迷茫不知道自己真是水平，求大神指点迷津！
2018年10月05日 05点10分 1
level 9
随博逐留 楼主
自顶
2018年10月05日 05点10分 2
level 11
李先生boy💍
去找个学校呗，操场跑两圈半就行了啊
2018年10月05日 06点10分 4
随博逐留
周围就一个小学，操场是两百米一圈的，关键是还不标准，到底多少米一圈没人知道
2018年10月05日 07点10分
李先生boy💍
回复 随博逐留 ：你体测就那么标准吗，平时练的时候多跑点，找个马路跑直线一公里，从哪到哪都记下来，以后就在这段路跑，拿个秒表就行。直线还是挺准的
2018年10月05日 07点10分
李先生boy💍
回复 随博逐留 ：话说测一公里，莫不是公务员
2018年10月05日 07点10分
随博逐留
@李先生boy💍 受教了，请问大神到了考试跑圈子时有什么要注意的么？
2018年10月05日 07点10分
level 15
我的徒弟叫八戒
我在想什么单位，这么残酷，要求35岁的人，一公里跑进三分三十五秒，毫无人性。[怒]
2018年10月05日 07点10分 5
随博逐留
没办法，领导一言堂，嘴巴里出政策，咱只能兵来将挡了，还好平时一直有跑步习惯，平时没锻练的人就惨了。
2018年10月05日 07点10分
随博逐留
这还不是最坑的，领导眼中就没有年龄段这个概念，下至18岁上至50统一按这个标准，还有个4×10往返摸地跑那才叫恐怖，所有人必须跑进10秒以内
2018年10月05日 07点10分
我的徒弟叫八戒
有跑步习惯的也不行啊，普通人没多少达到这种水准，什么概念，选拔优秀军人啊，重视锻炼是好事，标准强人所难。
2018年10月05日 07点10分
随博逐留
@我的徒弟叫八戒 是呀大家都觉得标准太高了，但领导以前是当兵的，总说想当年他如何如何，说这个标准已经很低了跟玩一样！
2018年10月05日 07点10分
level 5
cheery98943458
跑就完事了。健康最重要
2018年10月05日 07点10分 6
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