拳论里没有，哪里来的？

会练的，应该不会写吧

据说这五弓是指脚底发劲到手小臂，内劲径过的线路的一种说词。膝关节弓，腰胯弓，脊椎弓，肩背弓，肘关节弓。想想还是有依椐的。哪里来的？不知道。

就是水军瞎扯

道家有令：为保大道纯正，严禁师门乱传！

显然是教拳的师傅总结的，概念多了才显得高大上啊

如果我没记错的话，少林拳最早提出的，然后陈拳拿来用了，我们孙拳不提这个概念

很多人不认五弓，但是，都听说过太极处处都是手吧，粘住何处打何处。如何实现的呢？就是靠五弓具备才能得以实现。实际上，应该是五组大弓为主，一身小弓为辅，再细下去就是不传之秘啦。想想看，一身的弓箭，还不是碰到哪里哪里就可以发力吗? 对不起，为了国术的发展，以示正听，门里老少爷们对不起了。

张志俊先生在其《论身备五弓》一文中，把身备五张弓的要领概括为：
两梢节领劲，两中节定位，两根节放松——四肢弓备矣。
虚领顶劲，塌腰敛臀——身弓备矣。

五弓指两腿两臂膀和腰身，备五弓，主要是练习发力方式，其实与形如九曲珠，劲使于足，发于膝，主宰于腰，形于手指，折叠的理论是相通的。我们练习，大腿与小腿的折叠与打开。大臂与小臂的折叠与打开，也就是开合，还有腰身。这样发出的力是脉冲力，方向上，前与上，前与下，或先前上，接着前下，方向，让对方判断错误。发劲没有直线。不同于一般的直线发力，在拳架上，形式上就避免了顶与丢。备五弓，是结果，也是要求。与老论结合起来练。

老三本武氏有言，蓄劲如張弓，發勁如放箭，陈鑫是有说＂身如弓，手如箭＂至于五弓的说法不知出处。

往复须有折叠，进退须有转换。折叠打开的如弓。人人有五弓，区别在有具备不具备，不是背着，也是后背。是用这些弓，平是练习这些弓。用得合阴阳，合法度，见效果，无顶丢。

来吧的人是对拳感兴趣还是对拳论感兴趣？

关键这弓不光崩弹还得拧转，有点麻烦