Bashar：与高灵沟通时，最初你会觉得难受，因为你尚未适应其较高的频率

1. 你（指提问的观众）的频率大约每秒15万次，耶稣和佛陀的频率高达每秒30万次。
2.
Q：在量子治疗中，我沟通到一个ET，当时我感觉我要死了，几乎要窒息，头昏目眩。
B：这说明你还没有那么快地习惯于处理那个能量。
Q：我放下抗拒，任由他们处理。我开始感受到能量，他们给了我很多答案。
B：很好，那说明你非常快的适应了那个能量。你愿意匹配那个频率，因此你与那个实体建立了一个连接或交流管道。所以，祝贺你。既然你已经建立了那个连接，你可以以你喜欢的方式获取信息。
3. 你每刻都是新人，拥有全新的历史和未来。
4. 负面信念并不想让你放开它们，所以负面信念会强化这样的想法：你无法让它们离开。因此，你必须看穿负面信念的这个诡计。注意，负面信念这样做并非出于恶意，这只是它们的天性。因为所有的信念都具有让自己长存的天性。

http://v.youku.com/v_show/id_XMzgzNTE4NDMyNA==.html

补充：
610 我的频率是多少 https://tieba.baidu.com/p/5849793932
1. 地球上大多数人的频率平均在40000-60000次/秒。
2. 物质实相和灵性实相之间的临界值是333000次/秒。
3. 当你们大多数人转变到第四密度，并最终在你们的星球上创造和平时，你们的频率将在200000次/秒。
4. 我们（指巴夏及其同类）目前的频率大约在290000-300000次/秒。
5. 第五密度属于灵界，其频率超过333000次/秒。

可以看出来，提问者的频率已经超出了地球上绝大多数人的频率

Bashar的频率和耶稣/佛陀的频率处在一个层面上。

是啊，有10几万呢，可我感觉她并不怎么显得智慧或是积极。甚至显得有些呆呆的。她也说了她在处理个人价值问题，还在用烧毁法。我突然觉得觉醒真的很简单。当你被别人引出负面情绪，只需不顾一切的哭出来，充分去感受那股痛苦无助，关键在于不要害怕旧伤重演，不要害怕别人的辱骂嘲笑或是趁机虐待，或是干掉你。放掉一切相信高我。其实我一直都知道，关键就在放手。

最重要的是和谐自然的频率

负面信念并非出于恶意，那只是他们的天性。
非常喜欢这句。可以说是突破的钥匙。