我晚上9.30才下班，洗漱好都10点了，所以我只有每天早上练
站桩吧
全部回复
仅看楼主
level 6
向善而行♂
楼主
我晚上9.30才下班，洗漱好都10点了，所以我只有每天早上练一次。请问一天只练一次会不会让站桩效果，身体恢复速度大打折扣？
2018年09月23日 09点09分
1
level 9
贴吧用户_544NSQb
肯定会大打折扣，什么工作这么玩命。
2018年09月23日 09点09分
2
向善而行♂
美发，工作不累，就是时间长
2018年09月23日 13点09分
level 13
三生万物°
坚持每天练吧，以后说不定就可以慢慢增加时间了
2018年09月23日 13点09分
3
1
