swipes多久能练会，还有怎么练腰
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level 7
27李寻欢 楼主
swipes多久能练会，还有怎么练腰
2018年09月21日 17点09分 1
level 6
耀西不高冷🍭
看个人，定架子呀
2018年09月22日 06点09分 2
27李寻欢
嗯嗯
2018年09月22日 07点09分
27李寻欢
那除了定架子呢，练swipes时还需要注意什么[委屈]
2018年09月22日 07点09分
耀西不高冷🍭
@27李寻欢 记住是腰用劲，是用腿网上捞的力量去练，不要用你的左手用劲如果你不是左撇子的话。
2018年09月22日 11点09分
27李寻欢
@耀西不高冷🍭 嗯嗯好，谢谢bro
2018年09月22日 11点09分
level 13
幻想zl小已♂
倒立，吊腰。
2018年09月22日 09点09分 4
27李寻欢
好的，谢谢bro
2018年09月22日 09点09分
level 11
分光流影剑🌂
没基础一个月，有其他的基础半个月内，入门级powermove不过很实用。核心就是身体习惯换手和在空中停留的感觉，腰不能塌下去要一直挺起来，类似two step。练腰就多走footwork一天标准6步走五十圈，腰要挺起来送出去，练腰最好的抛木是托马，会托马送腰你就知道腰怎么甩
2018年09月22日 14点09分 5
level 15
me街舞男小季
基础稳了几分钟就会了，就是刚开始不好看，越练越好看
2018年09月26日 01点09分 6
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