每次打开都是这个样子，完全不知道怎么办了

你确定会用这个软件吗？

我也是这样

重新打开codeblocks，点左上角file 选择new 选择empty file，点击绿色的箭头和齿轮，在弹窗中选择保存。 然后关闭codeblocks，再打开codeblocks，选择create a new project 在弹窗中选择console application，选择c语言， 再进入点击左上角file 再点open 打开已有的.c文件。就可以正常使用并debug了。