对于孩子眼睛保护，帮妈可以建议几点：
　　1。 平时给宝宝饮食上加入含有维生素A的食物，比如：胡萝卜、豆类、鱼类等食物；
　　2。 还可以给孩子使用一些护眼睛的，也可以让孩子做一下眼保健操；
　　3。 对于看电视、玩手机要定个时间，特别是晚上最好不要让孩子玩手机；
　　4。 增加孩子的户外活动，比如：公园、游乐园、郊游等，都是可以帮助孩子保护眼睛的；
　　5。 家长回家以后多和孩子交流，没事的时候可以做一些小游戏，不要到家就看手机不理孩子，弄得家里只有手机，没有亲情似的；
　　6。 孩子在写作业的时候注意坐姿，坐正离桌子一拳头，看书的时候要离书大约30厘米；
　　7。 孩子做完作业可以向远处眺望一会，这样可以调节孩子眼部肌肉，是眼睛不处于紧张的状态。