反脚速成办法?
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吧务
level 7
反脚速成办法?大神们?
2018年09月05日 08点09分 1
level 5
练正脚的步骤 结合练内外转180
2018年09月05日 08点09分 2
谢谢
2018年09月18日 08点09分
level 9
粘雪180 重心会控制了 很快就能反脚
2018年09月05日 08点09分 3
谢谢
2018年09月18日 08点09分
level 14
反脚什么意思?换后刃吗?
2018年09月05日 10点09分 4
反脚就是不习惯的那只脚在前……比如大部分人可能是左脚前,就是正脚,练右脚前就是练反脚~
2018年09月05日 18点09分
@卡勒沃夫 习惯问喽,就是练。[滑稽]
2018年09月06日 09点09分
level 11
想好练反脚就打死不用正脚
2018年09月06日 04点09分 5
level 7
反脚只能多练,不要害怕,还有要学会处在反脚能最快切换回正脚的方法
2018年09月07日 04点09分 6
谢谢
2018年09月18日 08点09分
level 11
那就是不要用正脚,克服了心理就好了。因为你有正脚基础
2018年09月07日 05点09分 7
谢谢
2018年09月18日 08点09分
level 8
新手一直纠结哪个脚在前[小乖]
2018年09月07日 11点09分 8
上楼梯哪只脚先就用哪只
2018年09月11日 10点09分
@请称吾及格 完了你这么一说我不知道该哪只脚先上楼梯了
2018年09月11日 11点09分
怎么舒服怎么来 反正两只脚都得练
2018年09月12日 02点09分
吧务
level 15
按下心来,认真练习,有正脚基础很快就会熟练。
2018年09月14日 02点09分 9
找个时间段只练反脚,正脚就刚开始一趟,结束一趟。之后全部反脚练习
2018年09月14日 02点09分
2018年09月18日 08点09分
level 3
重点在于腰,可以站在平地上,用正脚的动作复用在反脚上,行成了肌肉记忆就很快了。而且不占用雪场时间事半功倍
2018年09月18日 12点09分 10
平地上怎么练习
2018年09月19日 01点09分
@东北◇小帅 铺上软垫,穿上板子。你正脚动作是什么样,在反脚上就什么样,坐到完全不感觉别扭了
2018年09月19日 06点09分
@ZQHfrank 回头试试
2018年09月19日 07点09分
level 10
没有速成 告诉你速成的 都在害你 就算有正脚的基础也没用 用反脚你一样会害怕会摔 习惯正脚的重心 反脚反而会麻烦 试着调下反脚时前脚的角度练练向外调调
2018年09月19日 23点09分 11
谢谢,我试试
2018年09月20日 00点09分
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