1000米现在要5分钟钟，怎么能在两天后跑到4分20秒？
跑步吧
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level 1
ashlynrae
楼主
要跑步测试，4分30秒及格，今天晚上跑了一下要5分钟.......累的不行都要喘不上气了。后天就考试了，怎么破？
2018年09月02日 14点09分
1
level 10
MoonΩლ
换个肺
2018年09月02日 14点09分
2
level 8
nsyg1981
4.10拿刀砍你，追到就是一刀
2018年09月02日 15点09分
3
level 9
冷雨夜🐯
我跟你差不多，平常怎么跑都是接近5分钟，上考场跑了4分17，人都是有潜力的
2018年09月03日 01点09分
4
吧务
level 12
？？123
2天提高30多秒不现实，一周还差不多有点可能
2019年03月04日 12点03分
5
level 1
℃℃℃8期
emmm初中生都好多三分四十的1000m
2019年03月04日 13点03分
6
level 7
瞎跑💯
阿弥陀佛。
2019年03月04日 13点03分
7
level 1
梦于嗣音乀
怎么样，楼主体能过了吗
2019年10月25日 13点10分
8
1
