我这个人好奇怪啊

从小到大都没有什么体育天赋，然后高一读完进高二的暑假决定进入体训队，那时候第一次测试13.8 然后从2017年7月到2018年3月都是13秒多，卡了半年多，然后高二下学期开春第一次居然跑了12.40，紧接着12.33 12.25 12.13 在5月破了12，11.88 然后又11.77 11.60 上次测试跑了11.45 从全队最差到现在的全队前五只用了5个月时间，我一直觉得自己没什么天赋，结果开春之后突然突飞猛进，我自己都不敢相信，请问大神们这是什么情况，明明在13秒卡了半年，结果开春后从13秒到11.45只用了5个月的时间，真的令我高兴也匪夷所思，有哪位大神能解答吗，本人身高15，体重59kg 频率型的

我也是，不过我没怎么练，一年从14.93到13.16

我是另一个极端:初二运动会没穿钉鞋跑了11.6，然后进体校训练一年没有任何效果，高中身高又涨了几厘米，速度没变，弹跳力涨了不少，初三立定三级跳8.5，现在9.2，就是100米永远不涨

13到11.5好进步

你这是博尔特的节奏

我，100米6年级18秒 初一14秒 初二四月份13.9，五月份12.7，初三四月份12整，七月份市运会预赛11.9，决赛11.4，高一11.3，高二11整，高三10.8，大一没练，大二10.7

200米6年级36，初一32，初二四月份30，五月份26.2，初三四月份25.15，七月份24.10，高一23.2，高二电计22.39，高三22.31，大一停了，大二21.9

长身体，顺带着大幅度涨成绩，到后面身体发育完全了，一般就不会那么恐怖的涨成绩了

图一是涨成绩之前，图二是之后，感觉没什么变化

感觉自己长得也不像个体育生

身体在发育，还有你可能属于隐形天赋就是不训练前看不出什么天赋但是一旦系统训练了成绩涨得快也不奇怪，而且毕竟就二级水平只要找到科学的方法然后勤奋训练完全可以达到。