俯卧撑分组300个,仰卧起坐200个。
大同吧
全部回复
仅看楼主
level 15
一丝人味
楼主
俯卧撑分组300个,仰卧起坐200个。
2018年08月13日 12点08分
1
level 15
一丝人味
楼主
仰卧起坐20分钟450个,一直保持这个状态很久了,天热,出汗多,屁股磨起了几个泡,只能好了再做,暂时先来200个活动活动吧
2018年08月13日 12点08分
2
level 15
🐑🐑事业🌴🌚
上图。。。
2018年08月13日 12点08分
3
一丝人味
没图
2018年08月13日 13点08分
___终结者___
你是不是想看屁股磨起泡的图
2018年08月13日 14点08分
🐑🐑事业🌴🌚
@___终结者___
不要紧的。。。
2018年08月13日 14点08分
___终结者___
回复 🐑🐑事业🌴🌚 :
2018年08月13日 14点08分
level 13
高手蔡蔡😾
这个名字厉害
2018年08月13日 13点08分
4
一丝人味
哈哈哈
2018年08月13日 13点08分
level 13
别再打饶我
俯卧撑作太多了对脑心管有影响,仰卧起坐作太多了对腰椎有影响。
2018年08月13日 13点08分
5
一丝人味
跑步太多对膝盖不好,睡觉太多对身体不好,吃饭太多对胃不好,喝水太多对身体也不好,你信哪个?
2018年08月14日 02点08分
别再打饶我
@一丝人味
因人而宜,适可而止
2018年08月14日 03点08分
一丝人味
@别再打饶我
说的对
2018年08月14日 03点08分
level 14
韩🔥Mr
厉害
2018年08月13日 14点08分
6
一丝人味
你也可以
2018年08月14日 02点08分
level 16
红茶绿茶66
俯卧撑300组300个,
仰卧起坐200组200个!
2018年08月13日 14点08分
7
一丝人味
好,不错
2018年08月14日 02点08分
红茶绿茶66
@一丝人味
3086年 大宇宙超级无敌动感滴大灰狼幼鹅园联合舰队 星际步兵滴日常训练标准
2018年08月14日 03点08分
level 11
连雨露血
300个有点强,标准嘛
2018年08月13日 16点08分
8
一丝人味
做,就标准做,不然做他干嘛!
2018年08月14日 02点08分
level 7
黑色幽默◆♀
你想证明什么?
2018年08月14日 04点08分
9
一丝人味
证明我在发帖
2018年08月14日 05点08分
1