站立摔跤中的MMA，可以将各类摔跤的站立摔技术综合在一起比赛，体现脆、快、狠等战场重摔技术，同时杜绝其他跤种对中国跤蒙古跤三点落地失分的不服气现象
1.没有地面技术；
2.三点可以着地；
3.可以使用舍身技；
4.以将对手后背或者侧身倒地为得分，倒地后不继续进攻；
5.施展摔、抱腿、绊子、舍身等各种技术
5.跤服：柔道服、中国跤衣、蒙古跤衣、桑搏服、赤膊、光脚穿鞋均可；
有点类似于柔道中的一本道。有愿意尝试的么？

补充，可以使用反关节技术，比如中国跤中被禁止的跨马凳等技术

自由式占优吧，没有地面古典式的提抱拿不出来啊