一、混沌期
出现宇灵体后可谓是踏上一个崭新的阶段，告别昨天的人生了。但，由于过去的经历环境所带来的旧习会与宇灵体所要求的（正知、正念、正行）起冲突。
往常的所向往的，所追求的，所喜爱的……所有的欲望会被放大，让你在此中磨砺心志，要不要坚定信念去修行，完成时空带给你的任务，成就自己，使此生价值提升！
这并不是说，不工作了，不开销生活了，一心远离家庭了。而是，适当放下多余的包袱，轻装上阵，过另一种相对简朴的生活，对万事万物都有情，是轻轻的爱，是包容的爱，是有度的爱！
这样有度的对待一切事与人，不强求，不竞争，不耍心机。用自己现阶段的能量，平和的内心去练功中，体悟真知。
这一阶段是“大浪淘沙”，得到宇灵体的人很多，但由于“放不下”、“不去悟道”、“未能坚守”被洗牌了。时空造就一群能够:“坚持本心，不贪恋物质，不追求名利，一心只求能提升自己，乐于助人，内在丰富”的有能之士进入下一层。
二、三大关卡
进入此阶段后，由于上阶段两年左右的磨砺，内心坚定程度决定思维与格局。整个人宛如新生，看世界的思维角度与从前大不相同。但还是会因宇灵体的提升，未能够达到更高境界的要求，而此产生大量摩擦，历练。
在练功专注中，宇灵体给予我们的任务将会更为清晰。要保持平和的心情，对开心和伤心的事看淡，看透，看出本质，不能过于在乎、迷恋其感觉，沉浸于此。因为，此中会迷失自己，过于去追求去体验所谓的感觉……患得患失。
1.情关、名利与金钱关、生死关
由于每个人的不同，有的是依次来，不分先后顺序，此阶段的人都会因心境最不舍依次而来考验。
有的人悟透了，放下了；有的深入其中，欲罢不能，割舍不下，再陷其中；有的丧失本心，沉沦苦海；有的获得新生，破茧而出，突破境遇……
这些关，是为了让我们突破自己最大的不舍，最大的欲望，拥有更强的能量。但，“道也有情也无情”，有的人没能够坚守住本心而沉沦苦海，失去宇灵体；有的没有宇灵体也走这一关上而不自知，在考验过程中短暂迷失；知道不知道也好，都是未能够悟透……
这一阶段的人，会比上阶段更为智慧，能量更强，可以运用和发挥自身不同的功能帮助他人。在练功中，一练就能得新的体悟……
三、完成使命
历经艰辛，只为真理！突破了情关、名利，金钱关，生死关的我们，已然什么都不惧怕了。人生的奥秘我们也知道了一部分，通过一百天，三百天免食领悟新的境界，师父将打开新的里程，一百天的终极课程解密宇宙奥秘与宇灵体运用！
把所悟透的一切用于生活，用于使更多人都能够“生命自由健康”之中……