从73kg到现在什么水平，三个月 - 带秀tv吧 - RAT

从73kg到现在什么水平，三个月

level 9

Murdererheaven 楼主

从73kg到现在什么水平，三个月

2018年07月17日 14点07分 1

level 8

肥崽tv？

2018年07月17日 14点07分 2

呜呜呜。现在不算肥崽了吧，身高有172 川🐭 没得办法

2018年07月17日 14点07分

level 11

阿尔菲咨客

为什么不练gay肉

2018年07月17日 14点07分 3

怎么练阿。听说增肌很难。

2018年07月17日 14点07分

level 11

一定要坚持住，别反弹嗷

2018年07月17日 14点07分 4

这次不会轻易放弃了。

2018年07月17日 14点07分

level 11

EMi-

怎么剪的熬

2018年07月17日 14点07分 5

就跑步控制饮食阿，吃是关键。油腻的尽量少吃

2018年07月17日 14点07分

EMi-

@Murdererheaven 跳绳和跑步哪个有效一些，自闭懒得出门

2018年07月17日 14点07分

回复 EMi- ：跑步吧。最好是跑步。跳绳影响楼下的人

2018年07月17日 14点07分

level 11

肥崽给我爬

2018年07月17日 14点07分 6

你这样的老子一拳一个

2018年07月17日 14点07分

回复 Murdererheaven ：你先追上我再说 [太开心]

[太开心]

2018年07月17日 14点07分

回复 a5946432 ：铁子你觉得你跑得很快。大腿跟竹签一样。你这体重如果身高超过170就是**

2018年07月17日 14点07分

回复 Murdererheaven ：176，我短跑属实👋🏻，长跑👏🏻👏🏻👏🏻

2018年07月17日 14点07分

level 11

i奇妙能力歌

你是个憨憨哦 64偏瘦了

2018年07月17日 14点07分 9

我才172，瘦个🔨

2018年07月17日 14点07分

level 9

这体重减你🐴呢我180 140还胖不了呢

2018年07月17日 15点07分 10

180 140本来就很标准了

2018年07月17日 15点07分

我矮子打扰了

2018年07月17日 15点07分

level 13

我要向你学习

2018年07月17日 15点07分 11

level 11

Jjjjjj🐶

俺胖崽三个月瘦了28斤嗷

2018年07月17日 16点07分 12

基数大很正常

2018年07月18日 08点07分

level 12

我180，72.4但是肚子有一圈肉看着很不舒服噻..只想把肚子这圈肉给弄没了

2018年07月17日 17点07分 13

level 11

贴吧用户_08Ne2CD

在🐴，我每次坚持两三天就👋了。可咋整

2018年07月18日 14点07分 15

level 11

但愿不悲剧

体重没用嗷，为了健康看你体脂，省得以后看病嗷

2018年07月18日 14点07分 16

百分之20的体脂不高吧

2018年07月20日 15点07分

level 13

怎么减的，我现在69

2018年07月20日 17点07分 17

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