请教各位吧友,羽毛球的基本功,高远球如何做到不发力就可以从我
羽毛球吧
全部回复
仅看楼主
level 11
wd6303751 楼主
请教各位吧友,羽毛球的基本功,高远球如何做到不发力就可以从我方底线打到对面底线?是转腰+引拍+内旋 协调做出来么?有没有其他的注意点?
2018年07月10日 23点07分 1
level 9
你做梦吧 大傻子 打球不发力 你干脆别打[突然兴奋][突然兴奋][突然兴奋][突然兴奋]
2018年07月10日 23点07分 2
根据一个一个教练带小朋友的时候跟我们分享的,小朋友对拉高远拉二十分钟都不费力的,动作到位,不用发力,自然挥拍就好了,但这个是他一家之言先看看各位高手的经验
2018年07月11日 00点07分
@wd6303751 我的理解是如果动作正确,小盆友的力量也可以底线打到底线。并不是不发力,而是力量传递正确。
2018年07月11日 08点07分
@hai0023xp 对对,是这个意思,动作协调了之后,力量传递的效率就高了
2018年07月11日 08点07分
@wd6303751 肯定要发力的,击球瞬间爆发一下,确实不需要消耗多少,站着不动拉高远估计把手拉废掉都不会累。
2023年01月15日 13点01分
level 9
。。。谁说不发力的
2018年07月11日 00点07分 3
根据一个一个教练带小朋友的时候跟我们分享的,小朋友对拉高远拉二十分钟都不费力的,动作到位,不用发力,自然挥拍就好了,但这个是他一家之言先看看各位高手的经验
2018年07月11日 00点07分
@wd6303751 他的意思是不发蛮力。。。。打高球需要先侧身,蹬转转胯转腰抬肘一系列整体发力。。。。
2018年07月11日 00点07分
@wd6303751 就一个握拍,击球前放松,击球时握紧,这也是发力啊。这个教练表达不行。打什么球都要发力啊,只是这个力有很多种
2018年07月11日 00点07分
@小区陶菲克☜ 对的,力的大小
2018年07月11日 00点07分
level 11
按照这个动作多练挥拍
2018年07月11日 02点07分 4
有没有其他角度的动图?
2018年07月11日 02点07分
@wd6303751 有,下面再发给你
2018年07月11日 08点07分
2018年07月11日 08点07分
很标准
2018年07月12日 07点07分
level 8
胳膊带动球拍,避免全部用手腕发力。
2018年07月11日 02点07分 5
level 9
可以用头重点的拍子拉,头重的拍子有挥重,靠腰带动手臂去挥就行了[滑稽]
2018年07月11日 03点07分 6
用的二姐夫,发力打可以打后场,这样持续不了不就,但动作是没有磨合好,一旦变形了就回不到底线,只能回到双打后场发球线,毕竟新手,还要苦练基本功
2018年07月11日 03点07分
@wd6303751 力量不需要一直使用要会收放[滑稽]推荐你去看看拳击手的出拳和收拳
2018年07月11日 04点07分
回复 无语cº 哦凯,回头找球友对拉高远好好体会体会
2018年07月11日 04点07分
新手用二姐夫?发力不好容易受伤,不会发力用什么拍子都差不多。我也用二姐夫3U28磅,确实很爽,但频频杀球手腕负担太重。
2021年04月11日 17点04分
level 11

2018年07月11日 03点07分 7
level 11
接着发了
2018年07月11日 08点07分 8
level 1
把拍子想象成一根鞭子
2018年07月11日 09点07分 9
level 1
用力向上抽
2018年07月11日 09点07分 10
piapiapia
2018年07月11日 12点07分
level 9
看看
2018年07月11日 12点07分 11
level 11
再来几个看看
2018年07月11日 13点07分 12
多谢多谢
2018年07月11日 13点07分
卧槽,挖坟了,好图[真棒]现在就是拉高远,我从底线只能打到对面中后场[泪]
2023年01月15日 11点01分
level 11
wd6303751 楼主
我貌似看到我现在的问题了,基本动作做错了
2018年07月11日 13点07分 13
level 16
时间长了能做到轻松拉底线
2018年07月11日 21点07分 15
level 7
肩膀 转肩必不可少啊,绝对不是蛮力
2018年07月13日 17点07分 16
1 2 尾页