减肥记
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伊伊小陌 楼主
减肥记
2018年07月03日 00点07分 1
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伊伊小陌 楼主
自从毕业上班以来,失去了斗志,没有了目标,坚持不下去,白白胖了20多斤。
现在的我很迷茫,不努力,感觉自己现在很垃圾。
每天都想过着吃了睡,玩手机,睡了吃的生活,可笑的是心里还想努力,但是行动却截然相反。。
我有很严重的拖延症,其实说白了就是懒。感觉自己无可救药,可是现在又不想这样下去了。
我需要赚钱,需要做自己喜欢的事,不想再这样碌碌无为的过下去。
2018年07月03日 00点07分 3
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伊伊小陌 楼主
我要减肥,我要学习,我要努力。我想给家人好的生活,不让他们那么辛苦,可是现在这个工作也刚好养活自己而已。要学习,要考证,要充实自己。
2018年07月03日 00点07分 4
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加油啊,有目标有理想很不错偶,我现在只有目标没有理想
2018年07月03日 02点07分 9
嗯啊,动力满满。
2018年07月03日 04点07分
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伊伊小陌 楼主
午餐,土豆肉丝(土豆丝和肉丝一起炒的)大概20g
白米饭小半碗,
emmm,有厨房秤,从明天开始记录分量。
2018年07月03日 04点07分 10
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伊伊小陌 楼主
有点饿了,但是要忍住,还有一个小时二十二分钟就下班了。晚上八点要约一波电影,可是天气不太好,天上乌云满布。希望雨不要太大。
2018年07月03日 07点07分 12
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伊伊小陌 楼主
看完《我不是药神》,个人觉得很好看。今天就这样了。明天见。
2018年07月03日 15点07分 14
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伊伊小陌 楼主
今天早上称了一下,嗯,这个才是我的起始体重。上个周我才60.6,科科,服了自己,两三天没称就又长胖了。不管怎么说,从今天开始好好学习,好好减肥!
2018年07月03日 23点07分 15
我,身高156cm
2018年07月05日 00点07分
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伊伊小陌 楼主
早餐:一个同事给的梨,比我拳头小一点
2018年07月04日 00点07分 16
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伊伊小陌 楼主
说起梨,让我也想起,小时候外公家旁边的梨树,核桃树,柿子树,西瓜🍉。小时候是真的开心。
2018年07月04日 00点07分 17
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伊伊小陌 楼主
上午加餐,25g泡椒鸡爪
2018年07月04日 03点07分 18
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伊伊小陌 楼主
午餐:米饭 50g
土豆肉丝 40g
红烧仔鸡 70g
2018年07月04日 03点07分 19
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伊伊小陌 楼主
下了个薄荷,减肥慢慢来吧,学习嘛就要抓紧时间了。
2018年07月04日 03点07分 21
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伊伊小陌 楼主
我必须得先在这里说一下
1.我不吃减肥药,所以卖药的请左上角,慢走不送。
2.我这个人吧,特别经不起别人说三道四,这是我的减肥记录贴,欢迎交流,但是阴阳怪气,说三道四的请你滚,爱看不看。
3.emmmmm,这不是我第一次减肥[泪]毕业前那个暑假从7月中旬到8月中旬从120减到了98。后来,不忌口,每顿又吃得多,男朋友也塞给我吃,就又长胖了。
2018年07月04日 04点07分 22
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伊伊小陌 楼主
刚买了瑜伽服,瑜伽垫。
emmmm,希望自己不是在乱花钱。
买来一定要用。
2018年07月04日 04点07分 23
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