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跑步吧
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level 4
亥月亥日亥时
楼主
步频怎么提升?慢跑的话10KM以内是全脚掌着地还是后脚跟延伸到全脚掌?跑步过程中,来电话了未接让它一直响是否会影响咕咚或者悦跑圈的成绩?感谢赐教,加油加油。
2018年06月11日 15点06分
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level 4
亥月亥日亥时
楼主
有人吗?
2018年06月11日 16点06分
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level 13
贴吧用户_Q51NN71
1,多跑下坡路,主动提高摆臂速度。2,自然落地。3,未知
2018年06月11日 18点06分
3
level 7
微雨探路
居然穿360这么笨重的鞋
2018年06月11日 20点06分
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