超框12英寸(30厘米)几乎完成胯下扣篮
弹跳吧
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yangedy 楼主


2018年06月09日 16点06分 1
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yangedy 楼主
此框9英尺10英寸=118英寸≈3米,
STEVEN摸高手超框约12英寸≈30厘米,
118+12=130英寸≈330厘米。
摸高330扣300框,几乎完成胯下换手扣篮,大风车很轻松,助手抛球砸边也扣中。
所以说,扣篮,不仅仅是要高度,扣篮技术很重要。
PS:他标准框也能扣大风车,不过扣标准框大风车的视频,暂时没看到计算了摸高数据的。
2018年06月09日 16点06分 2
篮筐下沿110英寸,他身高70英寸(约178厘米),他头发碰到篮筐下沿,所以他自己减去1英寸,也就是弹跳是110-70-1=39英寸,约为99厘米,考虑到以英寸为单位误差比用厘米大,可以认为是1米的弹跳。助跑摸高330,减去离地1米,得出站立摸高约为230
2018年06月10日 02点06分
level 8
Steven站立摸高感觉就2m2啊
2018年06月10日 00点06分 3
篮筐下沿110英寸,他身高70英寸,他头发碰到篮筐下沿,所以他自己减去1英寸,也就是弹跳是110-70-1=39英寸,约为99厘米,就当作1米弹跳吧,他这里摸高330,330-100=230,站立摸高大约230.身高178的人,如果站立摸高只有220,那简直算是残废了。
2018年06月10日 02点06分
@yangedy 我身高178,站立摸高只有226[泪]
2018年06月10日 03点06分
@无敌多么寂寞🐵 226不是220啦。226好理解些。226可能肩关节活动度不够好。我认识一个人,二十多岁的时候站摸224-225,三十多岁反而230了,他肩关节活动度增加了
2018年06月10日 03点06分
@yangedy 还有这骚操作[滑稽]
2018年06月10日 03点06分
level 10
[阴险]我摸高335,别说大风车了,扣都不敢保证颗颗进,得练一下技术了
2018年06月10日 04点06分 4
摸335很厉害了[大拇指]
2018年06月10日 04点06分
@yangedy [阴险]我193,站立摸高245,胳膊有点短
2018年06月10日 05点06分
@妥妥打 身高优势对我们来说太过大[委屈]
2018年06月10日 07点06分
level 13
我英语8级
2018年06月14日 15点06分 5
那你可以翻译一下,我英语很差,但他测量手超框的那一段,我听到“twelve inches over nine ten”,意思是比9英尺10英寸的狂高出12英寸,这应该是没有错的吧
2018年06月17日 14点06分
level 12
他说38厘米哦
2018年06月14日 17点06分 6
你在哪看到38厘米?你自己从手指尖量38厘米看看到哪了?视频6分55秒到7分05秒,Steven 用尺测量碰框部位,他说twelve inches over nine ten,意思是比9英尺10英寸的狂高出12英寸
2018年06月17日 14点06分
你再看看楼下截图,我真不知道你说的38厘米从何而来
2018年06月17日 14点06分
@yangedy 我听他说的
2018年07月15日 19点07分
@☞☞牛哥☜☜ 他说twelve inches over nine ten
2018年10月08日 09点10分
level 7
yangedy 楼主
楼上那位可以看看这个截图,130英寸是他的摸高,他手超框12英寸,但框刚好比标准框矮2英寸,所以,他是相当于超标准框10英寸,所以他这里以标准框的高度+10英寸得出130英寸的摸高。实际上也就是12英寸+118英寸(实际框高)=130英寸
2018年06月17日 14点06分 7
level 2
牛掰。。。。
2018年07月29日 05点07分 8
level 12

2018年08月05日 02点08分 9
level 1
老外很厉害 把扣篮要练的 步骤分得特别细
2018年08月24日 07点08分 10
主要是花在练习扣篮技术的时间多
2018年10月08日 09点10分
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