我想问下你们练平地飞鸟时，单个哑铃是多少kg的
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篮子瓶子 楼主
我想问下你们练平地飞鸟时，单个哑铃是多少kg的
2018年06月08日 00点06分 1
level 12
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俯立飞鸟？我用10公斤。
2018年06月08日 01点06分 2
篮子瓶子
看来我还是很渣
2018年06月08日 02点06分
level 13
同温层蚊子
练后束吗？后束小肌肉，我就2.5而已，力竭组直接哑铃丢了空手
2018年06月08日 02点06分 3
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2.5得做多少才能力竭啊
2018年06月08日 04点06分
篮子瓶子
我说的是哑铃平地飞鸟
2018年06月08日 07点06分
level 11
菜场里的馨宝
我25磅递减作组，见过大佬40磅作组的**的一塌糊涂
2018年06月08日 08点06分 4
篮子瓶子
40的这么吊
2018年06月08日 08点06分
level 10
迪斯特罗🔯
平地飞鸟是什么
2018年06月08日 10点06分 5
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