level 1
身体左右转动偏差太大 相对来说踢水和划水也不会对称 身体在游进时会往吸气的那侧偏 划水过中线 形成了拖肘 转动角度不好也就不会产生好的配合时机 身体发散也就很正常了 至于腿 不那么重要了 身体摆动的幅度太明显 在水里根本就不会有流线型 正常你游五百米的蛙泳比你的自由泳速度要快
感觉我哪句话是错的指出来 别误导任何人
2018年06月04日 22点06分
3
感谢，其实以前没录像的时候觉得泳的挺自然，结果一看录像，，，全是问题，
2018年06月04日 23点06分
level 9
半年太短了，游个两三年后再拍视频，会有很大惊喜！坚持下去，别灰心，相信只会越游越好！
2018年06月13日 03点06分
5
level 1
划水手要往前伸，头平行水面，25岁以上成年人1分25秒100米这是极限水平，不管你怎么修正打腿和划水，基本无法突破这水平，特别奇怪，所以2分钟以内你能游满100米你已经会游自由泳了，然后你不断修正到不累就可以
2018年07月02日 12点07分
8
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