戒色已经好多年了，可每过一段时间就会死灰复燃起来，有时真的发现自己太卑微，太****。。。
于是我想寻找一些深层次的原因来对治这种习气，发现在淫欲心重时在心中提起正气、看一些比较有让人激情澎湃的视频会很效，比如看足球、比如看央视面对面，看到里面的一些普通人做出的不平凡的事，心中会涌起很大的榜样的力量，这里再反观自心，淫心就提不起来了。
可这个又顶多算一种情绪疗法，更深的我想到了自起的性格，我其实是一个贪心很重的人，就比如看网游小说，遇到自己喜欢的，总是会一看一个通宵，恨不得一下吃完，半夜再困也不肯停，那时完全没有理智可言。再说一个比较羞耻的，以前收集了很多黄色视频，各种种子、网站不计其数，可是还总觉得不够。甚至在吃瓜子这件事上，瓜子产生的快感照理来说很有限，可我一般吃起来就很不容易停下，非要吃完为止。
再看看自己身边的同学，小视频大家都是看过的，可谁也没有像我这样陷的如此之深。不知道是不是淫欲心重的都有这样大的贪心，这样的话那大家以后就可以从贪这个源头做起，比一味的堵效果应该好的多。