健身时喝咖啡怎么样
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level 11
kimyengjin 楼主
今天水里放了个速溶咖啡，比平常喝的更多的水
不知道是练腿，还是喝这玩意的感觉很亢奋
2018年06月03日 10点06分 1
level 14
瘦河马💤
练前喝不错
2018年06月03日 10点06分 2
level 10
发财蠀🍭
过量的咖啡因有副作用，心率降不下来，速溶应该还好，我是咖啡上瘾了
2018年06月03日 10点06分 3
kimyengjin
没人会在训练时喝那玩意
2018年06月03日 11点06分
沙漠角蝰🔥
等量的速溶所含咖啡因是现磨豆的4-6倍
2018年06月03日 11点06分
level 12
tnfcy
2018年06月03日 10点06分 4
kimyengjin
满满的苦味
2018年06月03日 10点06分
kimyengjin
@tnfcy 我现在也会喝美式
2018年06月03日 11点06分
tnfcy
回复 kimyengjin ：嗯
2018年06月03日 11点06分
吧务
level 16
思考者猪er⚡
跪求少年大神，还是不要喝加糖的，适当控制点。
2018年06月03日 11点06分 6
level 16
华山岳不群
拒绝嘎哔，坚持自然健美
2018年06月03日 16点06分 7
level 11
酷面77
速溶的就很ok了，喝了亢奋，提高训练效果，来劲！
2018年06月03日 18点06分 8
kimyengjin
边喝边练行吗
2018年06月04日 09点06分
酷面77
回复 kimyengjin :提前半小时
2018年06月04日 10点06分
level 10
阿喀琉斯之踵♂
训练前我会来一杯现磨咖啡，感觉有效果
2018年06月04日 05点06分 9
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