一楼给百度。

所谓时间只是对事物运动变化的一个量度，用来表示事物变化快慢的物理量，所以所谓的时间旅行，其实是事物向前变化或向后变化的过程，时间本身不具有实体意义。
因此所谓的时间旅行就是使事物向前或向后的一个突变，而本来事物的变化是连续的。比如返回过去就是事物都突然变到了过去的某个状态，而旅行到未来就是事物突然变化到了未来的某个状态。
这里有一个问题就是如果所有的事物都突然向前后向后突变了，那么也就无所谓时间旅行了，所以就要求进行时间旅行的人在突变的过程中不发生变化，因为他就能回来到之前或之后的世界，也就是发生了所谓的时间旅行。
其实向未来和过去旅行性质还是不一样的，操作起来也不同，比如旅行到未来最简单的做法就是把旅行人冷冻起来，所有的生理活动都停止，这样在未来的某天解冻，他就来到未来了，这种方法最简单，消耗能量最少，也最可行。而回到过去就麻烦了，需要极大的能量将时间旅行者之外的世界全部恢复到以前的某个时间点，当然对于人类来说把地球恢复到以前的状态就行了，地球之外的就没必要恢复了，而尽管只恢复地球到过去的某个状态，需要的能力也是极大的，因为大家都说要旅行到过去需要极大的能量，在现阶段是实现不了的，物理学家们也是这样说的，这种说法没错。但是这个操作性还是很困难的，怎样才能把一个范围内的物体全部复原到过去的某个状态，现在的科技还解决不了，以后还是有可能的。
上面的解释可以说明一个问题，就是未来是可以改变的，因为返回到过去后，时间旅行人的状态是未来的状态，他可以不按照过去的轨迹活动，因为未来就可以改变了，而其他人相当于又经历了一次未来，只不过这次可能和上次是不同的，但他们并不知道，因为在世界返回到过去的时候，他们的记忆都回到了过去的时间点，所以他们忘记了上一次的未来，而只记得现在这次，所以对他们来说，这就是他们的未来。
现在我就用这个理论来解释一下lost的时空旅行。
因为小岛上有巨大的能源所以他可以选择性的把物体恢复到过去或未来的某个状态，因此小岛内的时间可以和岛外的时间不一致，在815坠机的时候岛内的时间并不一定是哪一年，但我们可以假设此时岛内和岛外的时间是一致的，都是2004年。因为时空旅行是突变的，因为只有在突变的时候的时候事物才会改变，因此在改变后从外部世界进入到小岛的人和物还会保持原来的状态而不会发生改变，因此815的乘客还是保持原来世界的状态而没有发生变化，他们有病的残疾的变好了也不是由于时空转变造成的。而在ben转动转盘后小岛开始时空跳跃，实际上就是小岛把岛上除815以外的人和物不停的突变到过去和未来的某个状态，而815的人并没有随着突变。而此时外部世界还是处于正常的时间，稳步向前发展。这里有一个问题就是小岛跳到过去的某个时间，但小岛上人的人是变化的，过去和现在的人并不是一样多，这个问题怎么解决呢？有办法，其实不止是人的问题，物也变了，所以岛为了满足物质平衡恢复到某一个状态的时候需要从外界吸收或向外界放出一部分物质，因此在闪到dan去敲门找desmond的时候，岛又在岛内创造了一个desmond，所以此时世界上就存在两个desmond，一个在岛内，一个在岛外。而此时如果岛外的desmond进入到岛内，岛上就会有两个desmond，只是年龄上差几岁，这也就粉碎了某些观众所说的同一时空不能出现同一个人的说法。
此时又有人提问题说为什么岛上77年的人出岛后岛外的世界也是77年，这个可以这样理解，在john转动转盘那次，不止是小岛的时间跳到了74年，而是整个世界都跳到了74年，当然这就需要小岛消耗更大的能量来改变整个世界。然后这个世界慢慢发展到了07年，然后jack等人又坐飞机经过小岛上空，然后小岛能量爆发，小岛和整个世界又变到了77年，也就是现在正在演的这个时间。
从这里我们可以看到，历史是可以改变的，因为在时间旅行的时候，并不是所有的人和物都恢复到了过去的某个状态，而是只有旅行人之外的人和物恢复到了那个状态，而旅行者本身还是处于未来的身体和记忆状态，因此他们所作的就是他们正在做的事，历史上并没有出现过，他们每退回去一次就创造了一个新的历史。当然他们在回到过去完成他们想做的事他们还要再回到到他们原来的时间点上，当然这个时候未来还是未知的，只能以某种形式将他们封存起来，到未来他们来的时间点上再释放他们，而除他们以外其他人都经历了不止一次的历史，只不过以前的历史他们都忘记了，只记得这最后的一次。

说实话，我还真的没怎么看懂~~你的论点实在没怎么阐述清楚~也许是我困了~

不明白

我也想说的简单一点，但实在是水平有限，只能这样了，因为我自己都费了很大的劲才想清楚。

楼主你的意思我看明白了，但你前面说回到过去需要把回去的人之外的世界恢复到过去的状态，后面说815的人病好了是815的人被恢复到以前的状态，这不自相矛盾么？另外他们的记忆肯定没回到以前

另外，如果回到过去的人之外的世界被恢复到过去，那现在的世界去哪里了呢？平行宇宙？

6楼，你看的不仔细，我是说815的人病好了不是因为时空转换造成的，也没有恢复到以前的状态，至于为什么好了，那得问编剧。
7楼，你还说你看明白了，根本就没看明白，现在的世界恢复到过去，那现在的世界就是过去的状态，只有一个世界，不存在平行宇宙。

大家没意见吗，讨论讨论啊。

大清早的,能有什么人来~

10点多了，不早了，估计大家五一都出去玩了。

楼主很聪明，解释的很合理

这里面还有一个问题就是当时间旅行者完成任务来到他们最初所在的时间点的时候，会存在两个一样的自己，只不过一个是从过去穿越到现在的，一个是一天一天的生活到现在的，这个时候就需要在释放穿越的人的同时，让已经存在的人消失，估计小岛有这个能力的，这样就不会有存在两个相同人的问题了。而如果不让已经存在的人消失，那他们两个就得好好解释解释，看看怎么处理这个问题，或穿越的人选择隐姓埋名抛弃以前的生活。

首先你也承认你这理论解释不了电视，你的意思是比如你回到2000年，那实际上是你没变，其他的东西恢复到了2000年状态对吧？那我也是2000年的我，那2008的我呢？再说这些2000年的状态又记录在哪里呢？

14楼，你回到2000，穿越的你还是2009的状态，而此时也有一个2000年的你，你俩相差9岁，都在同一个世界里，剧里也是这样演的，比如在77年，07年的miles在里面，而77年刚出生的miles，也在里面，大miles还去看望了小miles。至于说2000年的状态记录在哪里了，这我怎么知道，就像你问我怎么把现在变到2000年一样，这是个具体的操作技术性问题，我当然不知道。

你没看清我的问题，我是说你回到2000年，周围都是2000了，那2009的我呢

穿越的你还是2009年的你啊，假如只有你穿越到了2000，2000年世界是什么样还是什么样，就只多了一个2009年的你，这我在1楼就已经说清楚了。而此时世界已经重塑为2000的状态，世界只有一个，已经不存在2009年的状态了，2009年时的其他人都变为了2000年的状态。

楼主你真让我晕，我说的是你穿越了那穿越前的我去哪里了，你怎么这么不转弯啊，老说我穿越干嘛哦

楼主,你所说的这些并不是严格上时间的穿越,只是整个世界的形态完全回复到以前的某一点,但时间依然是向前的,比如2009年的世界回复到2000年,实际上只是形态改变了而已,时间仍然是2009年,但2009年当时的世界已经不存在了
而剧中的穿越,只是少部分人的穿越,2004年虽然少部分穿越了,但世界的时间还是向前的

你怎么就看不明白呢，我相信大部分人都看明白了，你怎么就看不明白呢？
假入我从2009穿越到2000，就是整个世界都从2009年回到了2000年的状态，你也从2009的你变为了2000年时的你，假如那时候你还没出生，那就还没有你。