体重250，要减到大概多少可以练卡波耶拉？
capoeira吧
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level 7
片仓Kojuro景纲 楼主
24岁，250斤，想练卡波耶拉。现在努力减肥中，没事就在练Ginga和Armada（只会这俩动作了），不知这个可以作为减肥方法不。
2018年05月31日 12点05分 1
level 7
片仓Kojuro景纲 楼主
当然现在只是为了以后练卡波耶拉做准备，不是纯因为减肥
2018年05月31日 12点05分 2
多啦多啦喵喵
我看有个人大概180也在卡波耶拉，
2019年08月11日 14点08分
片仓Kojuro景纲
@多啦多啦喵喵 我这还是太重
2019年08月11日 14点08分
level 1
安庆小鲍
[滑稽] 打破一年多没回复的惨案
2019年06月20日 13点06分 3
片仓Kojuro景纲
这儿都有你[喷]
2019年06月22日 04点06分
安庆小鲍
@片仓Kojuro景纲 我点了你个人信息 看了下你发的帖子
2019年06月22日 05点06分
片仓Kojuro景纲
@安庆小鲍 [啊]
2019年06月26日 03点06分
level 8
世界大战🔥🔥🔥
对胸腹背肌要求最高，
2019年10月03日 16点10分 4
level 5
鎌田吾作♂
capoeira门槛太高，我认为能做空翻的上限是80Kg
2019年10月25日 04点10分 5
片仓Kojuro景纲
熏肉味的微笑[滑稽]
2019年12月02日 02点12分
布姆♤
@片仓Kojuro景纲 老哥也是哲学家[捂嘴笑][捂嘴笑]
2020年03月04日 02点03分
鎌田吾作♂
@布姆♤ 你也是老♂乡？
2020年05月11日 03点05分
level 1
国士无双♋
身高180，体重135行不行
2020年02月17日 03点02分 6
level 1
隆葛
其实跟体重没有绝对关系 只是入门的话可能比较吃力
2020年06月08日 16点06分 7
level 1
玲是最完美的女主
尽量把体脂率降低，总之加油吧
2020年08月16日 18点08分 8
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