目标65kg，理想目标63kg，一起努力
高能运动吧
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☞叫什么啊☜ 楼主
附上大半年的成果
2018年05月30日 01点05分 1
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☞叫什么啊☜ 楼主
锻炼50分钟，出汗之后，烦闷的感觉全部消失！吃鸡开始
2018年05月30日 13点05分 2
level 8
☞叫什么啊☜ 楼主
跑步，压腿，仰卧起坐，平板撑………，上班族伤不起
2018年05月31日 13点05分 3
level 8
☞叫什么啊☜ 楼主
晚饭没吃，饿了就跑一圈，饥饿感瞬间减轻很多
2018年06月01日 15点06分 4
level 8
☞叫什么啊☜ 楼主
周末变懒了，只跑步20分钟
2018年06月02日 14点06分 5
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☞叫什么啊☜ 楼主
密码忘了，刚找回！附上现在体重
2018年06月04日 02点06分 6
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☞叫什么啊☜ 楼主
下班到家就睡着了[汗]，晚上没睡意
2018年06月04日 16点06分 7
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☞叫什么啊☜ 楼主
鸡排汉堡什么的真不能吃[泪]
2018年06月05日 13点06分 8
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☞叫什么啊☜ 楼主
这日子没法过，又一周过去了
2018年06月08日 00点06分 9
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☞叫什么啊☜ 楼主
这周正常吃饭，体重也正常没掉！下周继续节食…
2018年06月08日 15点06分 10
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☞叫什么啊☜ 楼主
吃鸡一晚上，颓废了[不跟丑人说话]
2018年06月10日 14点06分 11
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☞叫什么啊☜ 楼主
听说平板撑可以塑形，坚持把腹肌练出来[哈哈]
2018年06月12日 13点06分 12
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☞叫什么啊☜ 楼主
苏州溜一圈
2018年06月16日 03点06分 13
level 8
☞叫什么啊☜ 楼主
走了3w步[你懂的]
2018年06月16日 16点06分 14
level 2
風间澈
什么软件
2018年06月20日 17点06分 15
☞叫什么啊☜
计步数的是华为自带的 运动健康，平板撑是 平板支撑
2018年06月21日 01点06分
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