level 7
在不经意的时间里一不小心长成了一只精致的胖猪猪女孩
哎,哎,哎,
说多了都是泪啊,泪啊,泪啊
不爱运动,只爱吃
走路嫌累,打车嫌贵
所以还是三十六计减肥为上计
从今天起记录我减肥的点点滴滴
2018年05月08日 12点05分
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level 7
他们说不吃主食不吃猪肉,可以吃牛肉鱼肉海鲜,蔬菜,哇哇,减肥成本一下子就高了
昨天一天没有吃主食。
早早回家,打算借室友的跑步机跑跑,
看了一集电视出来跑步机没有了
坚持了一天6点后不进食的日子过分煎熬
从此远离了我的烤串,我的火锅,我的甜品,我的一切
从此青菜白水常伴。
目前体重151.3斤
想看看自己到底有没有毅力坚持下去
2018年05月16日 05点05分
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level 7
rizi 日子过的越来越久
最近工作上有变动
所以减肥计划暂时搁置了
下周就全部搞定了
减肥就会被再次提上提成
加油
猪猪女孩
2018年05月23日 07点05分
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level 1
一般来说,我觉得还是运动减**较科学,同时在饮食方面也要注意营养,减少脂肪的摄入,喝点荷兰乳牛脱脂纯牛奶就可以。
2018年07月20日 05点07分
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level 5
一起加油,我是失恋了,才下定决心减肥,我一定要找到比她更好的女孩子,谈的时候175,170斤,减肥18天瘦了12斤,目前在持续减肥中,每天跑步机上跑4公里,35个仰卧起坐,300个跳神,100个蹲起,50个起跳,每天都能瘦0.2公斤左右,早餐2个饼,中餐尽量吃蔬菜类的,晚餐1个苹果,决心瘦到140斤一下
2018年10月26日 06点10分
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