老哥们,从这些图表数据中我们能分析出什么?
游泳吧
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level 8
Treyarch3 楼主
2018年05月06日 11点05分 1
level 8
Treyarch3 楼主
我觉得我dps还行
2018年05月06日 12点05分 2
level 4
我们之间还需要套近乎?
为什么你给女人发信息,女人爱理不理?.加\/ ⁹⁸⁵₉₂₁₄,领取恋爱宝典。
2018年05月06日 22点05分 3
level 2
用什么测的?
2018年05月07日 02点05分 4
moov now手环
2018年05月07日 12点05分
level 11
每划距离:2.29米/划(每一次完整的蛙泳动作前进的距离)
这个距离超过1.6很多,说明你每次蛙腿+蛙手的动作效率很高。不是动作正确,就是很有力量,或者说二者皆有。
注:世界级的运动员,每划距离大概是1.7到1.9.。一般是1.8.北岛康介能达到2.0
划频:3.63秒/划
每划一次用3.63秒,说明你蛙泳的频率很低。就属于那种水里漂很长的时间,然后再做下一次运动。
这种蛙泳方式比较省力,尤其是1500米以后,还有力气如前。但是不快,也快不起来的那种。
你属于那种:用力-加速——滑行——减速…………用力-加速——滑行——减速…………
这种启动——溜车——减速……再启动。
2018年05月07日 05点05分 5
level 11
单趟平均配速:01.19 表示你游50米用了1分19秒,也就是50米79秒。
这个速度是一个休闲游的速度。不紧不慢的悠哉悠哉
平均转身耗时:00.31 表示你到边都不够麻利,或者稍微休息的时间长了。不是那种一触壁就蹬壁返回,而是吐吐口水喘喘气,再出发。开始可能没有,转身时间最多8秒,到后来可能就时间长了。
2018年05月07日 05点05分 6
level 11
总体上说,你的蛙泳还算不错。可以游1600米以上,也属于长距离了。频率很低,而速度还算可以。说明既休闲又有速度。你100米正常的时间在2分50多秒。(这个速度还算稳定)
从你每划距离和划频来看,你用的是老蛙腿,蹬一下会前进很多。划臂的效果不大,估计也就是换换气是主要的。
2018年05月07日 05点05分 7
level 11
用力-加速——滑行——减速…………用力-加速——滑行——减速…………
这种方式优点,省力。缺点,慢。
连续式:用力加速——短暂滑行……用力加速——短暂滑行……
这种方式比较折衷,要速度有速度,要距离有距离
叠加式:用力加速——极为短暂滑行……用力加速——极为短暂滑行
短距离竞速首选
2018年05月07日 06点05分 8
再短暂的滑行也有减速,跟楼主没有区别。假设你的“极为短暂滑行”没有减速,而用力加速肯定是速度增加的,那这样一直下去你不会飞?
2018年05月07日 06点05分
@1216316941 那你不然还想怎么样。即使不滑行也有减速
2018年05月07日 07点05分
谢谢老哥这么认真的回复~我滑行减速是因为要等身体上浮,不然像冲刺那种用腰部力量出水很累。前一段比较注重腿部动作,因为老年蛙实在是太丑了。最近在练习蛙泳手的抱水,感觉手部力量还需要提高[吐舌]
2018年05月07日 12点05分
@Treyarch3 建议采用连续式蛙泳,游出波浪线。有波浪线才是好的蛙泳。你的蛙泳再改革一下,因为你的基础已经不错了。应该可以的。蛙泳就是在困惑中进步,在改良中提高。不断发展
2018年05月08日 01点05分
level 7
能分析出,你跟我是用同一款手环。
2018年05月07日 06点05分 9
老哥你分析的太特么到位了
2018年05月07日 12点05分
level 3
使用的哪一款手环?
2018年05月07日 06点05分 10
moov now
2018年05月07日 12点05分
level 3
谢谢!非常遗憾哟,就是不能显示。
2018年05月07日 13点05分 11
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