怎么练感觉都还是胖子，肉太多…
健身吧
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level 12
zhangqi5168
楼主
怎么练感觉都还是胖子，肉太多…
2018年05月02日 01点05分
1
level 8
霸气灬熊熊
体脂还是比较高啊，最好做个体测报告看看呗。
2018年05月02日 01点05分
2
霸气灬熊熊
回复 Z一见如故 ：健身房都有啊
2018年05月15日 09点05分
level 8
捡片儿的-
皮脂高了 一般只要肚子上的皮脂下不去都感觉胖
2018年05月02日 02点05分
5
zhangqi5168
是啊，郁闷！
2018年05月02日 03点05分
level 5
第一口西兰花ლ
老哥 胸肌好大
2018年05月02日 02点05分
6
吧务
level 15
思考者猪er⚡
跪拜少年大神
2018年05月02日 02点05分
7
level 6
Ben🌱
坚持无氧+有氧很快就刷下来了
2018年05月02日 04点05分
9
level 11
健身小子🍗
有基础，肌肉很大，只要舍得减就多做有氧，怕掉肌肉就多喝支链
2018年05月02日 06点05分
11
zhangqi5168
有氧主要是指哪方面？指教
2018年05月03日 02点05分
level 8
百度网友f32b8ef
加油
2018年05月02日 14点05分
12
zhangqi5168
谢谢
2018年05月02日 15点05分
level 11
健身小子🍗
说实话咱俩皮脂有一拼
2018年05月02日 15点05分
13
level 8
弹指两挥间7
先增肌，再减脂
2018年05月02日 23点05分
15
level 10
D_e_vilfish
你体脂可能有20% 降到15%就好了
2018年05月03日 00点05分
16
level 9
Tomzyl
我
2018年05月03日 00点05分
17
level 5
贴吧用户_5JVMZ2J
下面有肉吗？帅哥
2018年05月03日 05点05分
19
zhangqi5168
有肉，你想看啊？
2018年05月03日 05点05分
level 6
🐶二儿
应该是方法不对 或者你平时的饮食习惯有关
2018年05月03日 07点05分
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尾页
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