水果+水果+水果=果酱(俗称的小红，大量需要)
肉+水果+水果=乱炖（最实用的食物，性价比最高）
烤蘑菇+水果+水果=乱炖（个人最推荐，材料来源最方便）
花蜜+ 肉+肉=蜜汁肉（少量配几个，打架用）
蛋+水果+水果=派
肉+肉+肉=全肉宴（土豪专用，个人感觉最鸡肋的一个食物，性价比糟糕）
蛋+水果+肉=三明治（不推荐，BUFF效果鸡肋）
花蜜+水果+水果=水果沙拉（推荐，打架用）
花蜜+花蜜+花蜜=甜汤（俗称的大红，差不多能回满，备几个就够了）
游戏中的肉类目前除名字不同外，个人感觉在食谱上还没有其他区别，所以养殖的话推荐养鸡和羊，一个是生长快兼可以产蛋，一个是有副产品毛皮。

谢谢，很有帮助了。

个人感觉只有乱炖和水果沙拉有用，其他都没用！！
因为饥饿在75以上时回血速度每秒1点，乱炖刚好回25饥饿，完全不会出现浪费的情况！配合水果沙拉战斗更持久
甜汤太浪费花蜜，去打野本身就可以搞到很多镇痛药，所以完全没必要做
去抢野怪的东西的时候最痛苦的就是背包空间不够，好多有用的东西都只能放弃，所以带的东西一定要精简实用

补充一个，3个鸡蛋做的，没什么卵用

补充，依旧没有什么…

其实乱炖只要2个烤蘑菇+1个水果……很方便啊