【Ajde Nole】瑞士营养师警告小德饮食误入歧途
德约科维奇吧
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康塔塔168 楼主
"What we are seeing are the results of an eating disorder known as orthorexia that can be defined as the obsession with a diet based only on apparently healthy foods." Djokovic sought a radical solution in his diet without considering the long-term consequences. Reducing both carbohydrates and totally avoiding sugar is a big mistake: at first you feel stronger because the cells start to store more oxygen but the muscles produce less and less lactic acid. to produce and burn lactate, the results are dramatic ", pedagogically explains Hösli, raising the alarm.
And the consequences of which he speaks are not trivial. "He will feel increasingly worse when he reaches the limit of his strength, will lose weight and suffer stress problems while the quality of sleep drastically decreases and there is a social isolation of the person," says Jürg. continues to delve into the symptoms that Novak offers. "What happens to Djokovic is that he has a completely anaerobic metabolism motivated by his diet which can only lead to physical and psychological exhaustion," reveals a man accustomed to dealing with athletes who have suffered this situation.
“这是不容易的,但有必要采取步骤来规范饮食,如果以
正确的
方式进行,范围从3到6周,问题就可以解决,”他在向巴尔干提供建议之前说。 “你应该逐渐增加碳水化合物的摄入量,并在训练过程中摄入糖类,这将有助于肌肉恢复正常的节奏。”
Science has spoken and this is a topic that will bring tail but what is obvious to anyone is that Novak Djokovic has lost a lot of weight and, with it, part of his ability to move on the track and hit with power. Is Jürg Hösli's diagnosis adequate? Only time and the opinion of other experts in the field could confirm or deny it. Everything is in the hands of the Serbian and his team at this time.
2018年04月28日 09点04分 1
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康塔塔168 楼主
就是这个瑞士人。呵呵,又是瑞士的。
Jürg Hösli has been an athlete, trainer and nutritionist for over 30 years in competitive sports. He studied nutrition science in Cologne and Saarbrücken, is a senior nutritionist in various national associations - including the German Cycling Federation and Swiss Volley. He is the founder of nutritional diagnostics and co-founder of the School of Nutritional Diagnostics.
医学大神说说他讲的有没有道理。
2018年04月28日 09点04分 3
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康塔塔168 楼主
机器翻译,基本都在了。
2018年04月28日 09点04分 4
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康塔塔168 楼主
资历杠杆的,不是什么野鸡Lifestyle guru
• Head of nutritional medicine measuring station Landessportbund Rheinland Pfa
lz

• Medconcert, Institute of Sports Medicine, Diabetology and Preventive Medicine, Head of Nutritional Medicine
• Erpse, owner and head of nutritional medicine
• Nutritionist and lecturer Swiss Volley, Swiss Handball Federation, German Cycling Federation
• Nutritionist and lecturer SCL Tigers, EHC Kloten, 1st Bundesliga TBB Trier basketball
• Key Account Speaker, Science & Cycling 2017
• Over 30 world champion titles and Olympic champions with various athletes from bobsledding to cycling and beach volleyball to ultracycling
• Specialist in nutrition for the prevention program OdA Wald, Staatswald Zürich and Schaffhausen.
• Presentations for Swiss Ice Hockey, Plussport Disabled Sports Association and various companies from all areas in Germany and abroad
2018年04月28日 09点04分 5
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康塔塔168 楼主
说我鸡看起来吃了一堆健健康康,没毛病的食物,而且有点走火入魔了。降低碳水化合物的摄入,完全不食糖对身体的长期损害不仅是生理的,而且是心理的。
我鸡难道真的连糖都不摄入了?这么有才?
想起了巧克力的梗。
2018年04月28日 09点04分 6
德约不吃巧克力不是因为糖分,而是对奶过敏,他吃的水果中就含有糖分,而且是健康的果糖,不吃碳水化合物是因为对麸质过敏,以前不吃肉是真的,现在应该需要吃些肉类,增加骨胶原保护骨骼。
2018年04月28日 10点04分
@飞猪99803 谢谢大神
2018年04月28日 10点04分
回复 康塔塔168 :😜
2018年04月28日 10点04分
不吃糖还真的不知道唉。糖的摄入太重要了
2018年04月28日 10点04分
level 14
无力吐槽
2018年04月28日 10点04分 7
level 17
没讲吃肉的问题吗?
2018年04月28日 10点04分 8
这个报道里没有提。但是他说长期后果不是一般般的严重,掉体重,睡眠不好,还有就是心理问题。还真有外粉说我鸡明显忧郁症。我[泪][狂汗][怒][疑问][惊哭]
2018年04月28日 10点04分
@康塔塔168 最近憔悴的样子[惊哭]难道真的抑郁了
2018年04月28日 11点04分
回复
朕是来选后的
:我觉得可能真抑郁了,大师在身边,阿加西的声明,水平的下降,都...。
2018年04月28日 11点04分
level 12
不想说什么了
2018年04月28日 10点04分 9
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康塔塔168 楼主
重点是他说我鸡是orthorexia,追求完美饮食的偏执强迫症。总之,是病,得治。
2018年04月28日 11点04分 10
健康食品强迫症 ; 健康食品强制症 ; 健康食品厌食症 ; 完美食欲症
2018年04月28日 11点04分
@康塔塔168 我鸡写的书,开的店,他也没得选择,要身先士卒,身体力行啊[泪]
2018年04月28日 11点04分
从他蒙卡素食店开始就下滑了,大家记得16年蒙卡第一轮德约出局,去他店里的球员全都状态奇差。
2018年04月28日 14点04分
2018年04月28日 15点04分
level 13
德约不吃肉到底是因为健康原因还是因为信仰或是类似爱护动物爱护其他生命的原因?[疑问]到底是听了什么人的话不能再吃肉了?[疑问]反正有一部众多明星参与配音的外国电影就指责人类食肉倡导人类不要杀生吃肉,不知德约不食肉是否也和这部电影有关[疑问][咦]。。。
2018年04月28日 12点04分 12
level 14
终于有人说实话了[滑稽]
2018年04月28日 13点04分 13
level 14
想想从德鸡开始这种饮食到负面作用尽显也好几年了 想想要恢复身体所需要的时间应该更长难度应该更大 不知道他职业生涯还有没有机会
2018年04月28日 13点04分 14
他说3-6周就可以了,还能赶上法网决赛[笑眼]
2018年04月28日 13点04分
@康塔塔168 关键是德约是怎么想的
2018年04月28日 14点04分
@康塔塔168 所以德鸡既然信瑞士 就信到底吧[太开心]
2018年04月28日 14点04分
level 15
唉!
2018年04月28日 13点04分 15
level 13
大口吃肉,大碗喝酒,才能长成武松那样的身体和力量~期待
2018年04月28日 13点04分 16
level 15
首先长期素食会让人清心寡欲兴奋不起来,很多练瑜伽的就是追求心里平静,对运动员来说不利。
糖最大好处是对心脏有利,德约这种长期素食主义会使他神经系统和肌肉不兴奋。
真不知道德约是怎么想的,德约家族都是搞体育的,难道就没人提醒他吗?
2018年04月28日 14点04分 17
哎,农民起义就是这样,成了也是被各种虚头八脑的城会玩招安了。
2018年04月28日 15点04分
糖为什么对心脏有好处?糖在体内降解成葡萄糖,而淀粉在体内降解成多糖,最后也降解成葡萄糖,葡萄糖在人体内的主要作用就是提供能量。德约也吃糖,我们经常见他在比赛中喝的蜂蜜水,就含有大量的果糖、维生素和天然抗生素。
2018年04月28日 16点04分
@飞猪99803 德约夫妻俩练瑜伽多少对饮食和心态可能是有些影响
2018年04月29日 09点04分
回复 庄子778 :首先肯定一点,德约的饮食习惯对体能状态会产生影响,但是这种影响不会是来自他人或者是其它运动,到底是心理上的还是精神上的不得而知。
2018年04月29日 09点04分
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