level 10
骑公路车半年多了,平常都是在平路骑车锻炼,上锁能提高骑行速度吗?
2018年04月23日 12点04分
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level 15
本质上对速度并没啥提升,腿还是那个腿,只是会让你按照合适的发力方式去踩踏,提升踩踏效率,强度高上来一定要上锁,不然不
正确的
发力方式会加重对身体的伤害,其他安全性的问题,比如踩脱踏,摔车避免人飞出去脸刹之类的等等。比较重要的大概这些。
2018年04月23日 13点04分
7
level 13
上锁爽的不行,速度感觉有2-3的提升吧,毕竟我的运动鞋软的一笔,我又属于高踏频那种
2018年04月23日 13点04分
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