level 5
橡皮糖VS青提
楼主
[强力意念图形想象法]——比较适合注意力不容易集中者
转自别的帖子
方法并没有好坏之分，只有适合与不适合之分，现将近来用得比较成功的一个方法分享一下，记录下来。
闭上眼睛，强力想象自己眼前出现一个图象，可以是三角形、也可以是稍微复杂点的东西，乃至一个街道场景都可以。想象里面的线条都会真正地发光，真正地呈现在眼前。
只要经过一段时间的努力，是可以真正地诱发视觉看见你所想象的内容的。比如一个旋转的三角形，你还可以控制它旋转的方向和速度，就象用3DMAX做三维动画一样。这时不断地改变它的旋转方式，有利于集中注意力。、
在做这些事情的过程中，眼前会很容易突然冒出一些画面。比如突然闪出一幅以前的街道风景画面、或其他等等，通常一闪即逝，当你意识到画面出现过的时候它已经熄灭了。其实这是潜意识开始启动的征兆，鼓励它的出现，并用显意识关注和锁住这些画面不让它流失，这时你就很容易进入显意识和潜意识同时活跃的境界。这种境界是最适合出体的。
2009年04月18日 03点04分
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方法并没有好坏之分，只有适合与不适合之分，现将近来用得比较成功的一个方法分享一下，记录下来。
闭上眼睛，强力想象自己眼前出现一个图象，可以是三角形、也可以是稍微复杂点的东西，乃至一个街道场景都可以。想象里面的线条都会真正地发光，真正地呈现在眼前。
只要经过一段时间的努力，是可以真正地诱发视觉看见你所想象的内容的。比如一个旋转的三角形，你还可以控制它旋转的方向和速度，就象用3DMAX做三维动画一样。这时不断地改变它的旋转方式，有利于集中注意力。、
在做这些事情的过程中，眼前会很容易突然冒出一些画面。比如突然闪出一幅以前的街道风景画面、或其他等等，通常一闪即逝，当你意识到画面出现过的时候它已经熄灭了。其实这是潜意识开始启动的征兆，鼓励它的出现，并用显意识关注和锁住这些画面不让它流失，这时你就很容易进入显意识和潜意识同时活跃的境界。这种境界是最适合出体的。