【第12天】 第4个3天 称重了 【爱燕鸟减肥记】
21天减肥法吧
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终于完成了第4个3天了,最后一天用了贝叶的过午不食方法
怀着期待又忐忑不安的心情 踏上称重秤
嗨  不错  总结如下
第一个3天:减9.8斤
第二个3天:减2斤
第三个3天:减0.8斤
第四个3天:减2.3斤
以阶段算:
第一个阶段:9.8斤
第二个阶段:5.1斤
一共:14.9斤
汇报完毕,继续努力
 
2009年04月18日 00点04分 1
level 0
太坚毅了,偶的榜样!
2009年04月21日 03点04分 2
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