有坚持撸铁的吗？
2pac吧
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仅看楼主
level 6
ParkerRyan 楼主
体育界的大佬都喜欢训练或健身时听2PAC的歌，也确实越听越带劲上瘾了，NBA的，健美罗尼库尔曼，泰森
2018年04月21日 15点04分 1
level 12
maryblow
不撸铁，也没坚持了。只能发个以前的视频了。


视频来自：优酷
2018年04月22日 05点04分 2
ParkerRyan
@maryblow 核心力量不错
2018年04月22日 06点04分
maryblow
回复 Tupac-S :我坚持了1年，每周3练，现在大吃大喝，身材还行[开心]
2018年04月26日 00点04分
level 6
ParkerRyan 楼主
哈哈
2018年04月22日 06点04分 3
level 6
ParkerRyan 楼主
HIT EM UP循环
2018年04月22日 06点04分 4
level 6
ParkerRyan 楼主
有酒有音乐其乐无穷
2018年04月22日 16点04分 6
maryblow
百威金樽 了解一下
2018年04月23日 05点04分
ParkerRyan
@maryblow 国产啤酒其实都差不多的，工艺简单，喝好的就喝进口的了，度数浓度口感都不一样
2018年04月23日 05点04分
maryblow
@ParkerRyan 是啊，燕京，珠江，雪花，哈皮，青岛，都喝过了。最喜欢的还是GUINESS的黑啤
2018年04月23日 05点04分
病娇的黑化狂三
撸铁要是想要最好效果还是别碰啤酒吧。。
2018年04月25日 16点04分
level 6
ParkerRyan 楼主
2018年04月23日 05点04分 7
maryblow
柏龙在店子里喝过两次
2018年04月23日 05点04分
ParkerRyan
@maryblow 嗯，难得喝喝品味一下，价格也吃不消，平时雪花就当饮料喝的
2018年04月23日 06点04分
maryblow
@ParkerRyan 嗯嗯，啤酒喝起来也不便宜。。 这是我的运动歌单 https://music.163.com/playlist?id=5008978&userid=639407[哈哈]
2018年04月23日 08点04分
maryblow
@ParkerRyan 每次引体最后一组要竭力的时候就听这首WE OWN IT
2018年04月23日 08点04分
level 6
Nine-19
并没有
2018年04月23日 14点04分 9
level 6
ParkerRyan 楼主
今天卧推
2018年04月25日 14点04分 10
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