感觉大腿力量不足,踏频在100到105才感觉比较舒适,90的
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感觉大腿力量不足,踏频在100到105才感觉比较舒适,90的踏频就会感到力量不足,稍不注意就失速或者爆了。大佬们,讲讲是不是该练练深蹲?
2018年04月18日 16点04分 1
level 14
心肺
2018年04月18日 16点04分 2
level 11
水王回来了,恭喜
2018年04月18日 17点04分 3
[阴险]
2018年04月19日 00点04分
level 16
90怎么失速啊?职业车手爬坡时都不到90
2018年04月18日 17点04分 4
爬坡最明显,如果一个坡我能100的踏频上去那轻轻松松,如果最低齿比踏频只有90的话,就容易失速
2018年04月18日 22点04分
level 10
我也有这种感觉,踏频一百最喜欢
2018年04月18日 18点04分 5
level 9
[吃瓜]
2018年04月18日 20点04分 6
level 10
为什么我踏频一高起来腿就酸[捂嘴笑]
2018年04月18日 21点04分 7
level 12
为什么我觉得80左右最舒服…
2018年04月18日 22点04分 8
吧务
level 16
适合自己最重要
2018年04月18日 22点04分 9
level 13
时速推节流阀机头向下压啊[滑稽]
2018年04月18日 22点04分 10
level 10
因为腿部力量不足 只能高踏频弥补 加强腿部力量 85到90我感觉很不错
2018年04月18日 22点04分 11
level 13
以前我也是只能踩的动小盘100踏频,后来意识到这样腿力会上不去,以后宁可踏频下降了也要维持在大盘,之后平均踏频就只有80以上了,但时间长了能感觉踩的动大盘了更有力量了,后来基本就是踏频上100了就加档,低于70了就减档
2018年04月18日 23点04分 12
我平路大盘就只能带的动飞轮的1,2,3档。。。。
2018年04月18日 23点04分
回复 雨霏霏丶🐷 :我大盘不会挂最大的3片飞轮,需要时就直接换小盘了,我一般平路50-17差不多
2018年04月19日 00点04分
level 15
可以通过调节飞艇设置,增强小腿,减少大腿的肌肉的输出,杨长避短。虽然我高速itt也差不多105左右踏频。
2018年04月18日 23点04分 13
飞艇好高级啊,车都不值这么多
2018年04月18日 23点04分
回复 雨霏霏丶🐷 :飞艇是作用你人的服务,得到的数据用于调节车,不是针对车。
2018年04月18日 23点04分
@莫斯科不在悲伤 做次飞艇多少芒灵
2018年04月19日 00点04分
回复 雨霏霏丶🐷 :静态不是很贵,给你测量数据啥的几百就可以,有可能一两百,也有可能算贵的,五六百七八百,收费各不等,还是看飞艇师水平重要。我个人看法……值得,自己测量根本就是扯淡。量都量的偏差太大了。
2018年04月19日 02点04分
level 14
我为啥踏30秒就得停30秒?不能保持一直蹬踏
2018年04月18日 23点04分 14
兄弟,停30秒太夸张了吧
2018年04月19日 00点04分
回复 雨霏霏丶🐷 :就是那个意思,一直不能连续蹬踏
2018年04月19日 02点04分
level 11
我90左右的踏频最舒服,100多就心率哈哈的上升,受不了
2018年04月19日 00点04分 15
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